【解決法】 計画通りに勉強するコツをおしえて!

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いろいろな勉強の悩みに対して解決策を
回答していくコーナーです。

 

今回は勉強の計画に関しての疑問ですね。

 

1日の勉強を計画通りにやるコツを教えてください。

毎日計画を立てているんですが、
いつも半分とかで終わってしまいます。

一つの内容が長すぎてついつい時間オーバー
することもあるんですが、総合的にどうしたらよいかアドバイスをください

ちなみに中高一貫の中3です。

出典:http://chiebukuro.yahoo.co.jp/

 

<回答>

 

まず、計画を立てて日々の勉強に取り組もう
という姿勢はすばらしいと思います。

 

テスト前以外で計画を立てて勉強しよう
という人は少ないですからね。

 

 

さて、質問に対する回答なのですが、
考えるべきポイントとなることが2つあります。

 

1つは、そもそもの計画が実行可能なもの
になっているかどうか?

 

そしてもう1つは、時間を有効に使えている
かどうか?という点です。

 

ではここからはこの2点について細かく解説をしていきます。

 

1.実行可能な計画になっているか?

 

まず1つ目について。

 

>いつも半分とかで終わってしまいます

 

と質問の中にありますが、
ここに「いつも」と書かれてある時点で、

 

「そもそも実現可能な計画になっていないのでは?」

 

という考え方ができます。

 

毎日計画を立てて勉強するような人なので、
おそらく勉強に対して意欲があるんでしょう。

 

そういう人にありがちな計画が、

 

「詰め込みすぎ」

 

です。

 

がんばろうという気持ちだけが先行して、
自分の能力以上の勉強量を計画に入れてしまうんですね。

 

例えば、英語を何とかしたいと思う人は、

 

「1日に100個の単語を覚える!」

 

などと、やります。

 

ただ、

 

1日で覚えられる単語数の限界は?

 

にも書いたとおり、
単語を100個覚えようと思えば、
それだけで2時間は最低必要です。
(人によってはもっとかかるでしょう。)

 

にも関わらず、

 

「1時間で覚えきる!」

 

などと無茶な計画にしてしまうんですね。

 

そしてそれが1時間で終わったら、
次はコレ、その次はアレという感じで計画を立てます。

 

当然最初の1時間で単語を覚えることが
できていないわけですから、
後の計画は全て流れてしまいますね。

 

このように、実際にどれくらいできるのかを考えずに、
気持ちだけで計画を立ててしまうと、
実行できない計画になってしまうわけです。

 

このあたりの話は、

 

いい計画とは?

 

でも解説していますので参考にしてください。

 

 

2.時間を有効に使えているか?

 

仮に実現可能な計画が立てられているとした場合。

 

それが実際に実現可能かどうかは、
計画通りのペースで勉強できたかどうかによります

 

誰でもそうですが、
おなじ量の勉強をするために、
あるときは30分で終わったのに、
あるときは1時間かかってしまった・・・
ということが起こってしまいます。

 

なぜこのようなことが起こるのか?

 

その1番の原因は「集中力」です。

 

目の前の課題に集中して取り組めるかどうか
で大きく時間は変わってきますね。

 

ですから、
計画通りに勉強を進めようと思うのであれば
常に集中して勉強ができる状態を
キープできるようにしなければなりません。

 

集中できるかどうかは、
環境やその日の体調の影響が大きいですね。

 

そのあたりについては、

 

集中力を高める方法

集中力が長続きしない原因

 

などの過去記事も参考にしてみてください。

 

 

そしてもう一つ。

 

集中力が続く計画にするためのポイントは
一つのものに絞り過ぎないということです。

 

例えば1時間も2時間もずっと単語だけ…

 

という状態が続いてしまうと、さすがに
脳も疲れてしまいます。

 

一度そうやって疲れきってしまうと、
そこからはボーっとしてしまって、なかなか復活できません。

 

そうならないためには、1日の中に
いろいろな種類の勉強を折り混ぜることがオススメです。

 

例えば、英語をしばらく勉強したら
そこから数学に切り替え、
またしばらくしたら社会を勉強する、といった具合です。

 

出来る限りこのように文系科目と理系科目を
交互に勉強する計画にしておくことが、
脳の疲れを和らげ、集中力を維持させるコツとなります。

 

 

今日の話をまとめると、
計画通りに勉強するポイントは、

 

1.まずは実行できる計画にすること。
2.集中力が途切れない科目配分を工夫すること。

 

という感じになるかと思います。

ぜひ参考にしてみてください。

 

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2 merumaga2

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